Αν το έντερό μας είχε παλέτα, θα ήταν ο πιο εκφραστικός ζωγράφος της γειτονιάς! 🎨💩
Κι επειδή όλοι — ναι, ΟΛΟΙ — ρίχνουμε κλεφτές ματιές πριν τραβήξουμε το καζανάκι, ας το κάνουμε σωστά: με χιούμορ, με γνώση και με λίγο θάρρος παραπάνω.
![]() |
| @freepik.com |
1. Σοκολατί – Το νορμάλ της ζωής
Το καφέ χρώμα δείχνει ότι η χολή σου έκανε σωστά τη δουλειά της. Είναι το κλασικό “όλα καλά εδώ, προχώρα”.
![]() |
| @freepik.com |
2. Ανοιχτό καφέ – Λίγο πιο… ντελικάτο
Μπορεί να σημαίνει πιο γρήγορη διέλευση ή απλά αλλαγές στη διατροφή. Συνήθως ακίνδυνο, αλλά δείχνει ότι το έντερο κάτι θέλει να σου ψιθυρίσει.
![]() |
| @freepik.com |
3. Κιτρινωπό – Το γυαλιστερό της παρέας
Συχνά δείχνει λίπος που δεν απορροφήθηκε καλά. Αν επιμένει ή συνοδεύεται από έντονη μυρωδιά, θέλει μια ματιά από ειδικό.
![]() |
| @freepik.com |
4. Πράσινο – Το “μπήκα express”
Ή έφαγες πολύ σπανάκι… ή τα πράγματα πέρασαν πολύ γρήγορα από μέσα σου. Συνήθως δεν είναι ανησυχητικό.
![]() |
| @freepik.com |
5. Μπλε – Το καραμελένιο φαινόμενο
Σπάνιο, και σχεδόν πάντα από χρωστικές τροφών. Αν δεν έφαγες τίποτα μπλε… ε τότε ναι, είναι περίεργο.
![]() |
| @freepik.com |
6. Κόκκινο – Παντζάρι ή κάτι σοβαρότερο;
Αν έφαγες κόκκινα τρόφιμα, ok. Αν όχι, μπορεί να είναι αίμα και εκεί δεν το αφήνουμε στην τύχη του.
![]() |
| @freepik.com |
7. Μαύρο – Σκοτεινά μυστικά
Από σκευάσματα σιδήρου ή φάρμακα. Αλλά μπορεί και να δείχνει αίμα από ψηλότερα στο πεπτικό. Θέλει οπωσδήποτε έλεγχο αν δεν ξέρεις από τι προέρχεται.
![]() |
| @freepik.com |
8. Άσπρο / Γκρι – Το “κάτι δεν πάει καλά με τη χολή”
Όταν λείπει η χολή, τα κόπρανα γίνονται ανοιχτά σαν στόκος. Είναι από τα χρώματα που δεν αγνοούμε ΠΟΤΕ.
Και πέρα από το χρώμα… τι άλλο μπορεί να μας ανησυχήσει;
Η υφή, η συχνότητα, η μυρωδιά και η παρουσία βλέννας ή αίματος είναι εξίσου σημαντικά σημάδια.
Αλλαγές που επιμένουν, πόνος, απότομη διάρροια, δυσκοιλιότητα που κρατάει μέρες ή κάτι που “δεν μοιάζει με σένα”… ναι, αυτά είναι λόγοι να σηκώσεις τηλέφωνο.
![]() |
| @freepik.com |
Επίλογος
Όποια κι αν είναι η κατάσταση, όσο… καλλιτεχνική κι αν γίνει η παλέτα σου, η σωστή κίνηση είναι πάντα η ίδια: καλή, ειλικρινής και άμεση επικοινωνία με τον γαστρεντερολόγο σου.
Εκείνος είναι ο μόνος που μπορεί να σου πει με σιγουριά τι συμβαίνει — και να σε κάνει να νιώσεις ξανά ήρεμη.










Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Η γνώμη σου μετράει.